简介： 百合红枣粥做起来并不复杂，即每次取百合花9克，用开水泡一下备用，然后取江米30克，红枣10枚，分别洗净后与百合花一同放入锅内，加水适量，用大火煮开后改用小火熬粥，待粥将熟时，加冰糖调味，稍煮即成，每天当晚饭 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/12777.html - [神经]
简介： 将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10钟左右，即能入睡，有效率达95%以上。 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/12427.html - [神经]
简介： 失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足，表现形式多种多样，如入睡困难、早醒、睡中易醒、醒后难以再度入睡、睡眠质量下降（表现为多梦）、睡眠时间明 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/zhongyixuexi/zhongyizhishi/12413.html - [中医知识]
简介： 老伴从报上读了用干橘皮做枕芯可健脑清心的文章后，自去年冬天起，就将每天吃橘子扒下的皮在暖气片上烘干，攒起来，最后砸碎成荞麦料大小的颗粒，装在我枕的枕头里。每当夜幕降临，头落枕上，就闻阵阵橘香从枕 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/12311.html - [神经]
简介： 有一妇女患失眠已1年余，每晚才睡1~2小时，伴多梦头晕。曾用安定类西药，无效。嘱用鲜花生茎尖治疗，3天后失眠明显好转，每晚能睡4~5小时，续服10天治愈。至今年余，未复发。 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/12133.html - [神经]
简介： 前段时间，家里烦心事多，加上劳累，老婆的失眠症状加重，甚至到了整夜无法入眠的地步，非常之痛苦。本人是中医爱好者，又是信上帝的，自然会为此事祷告。 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/zhongyixuexi/gujinyian/12085.html - [古今医案]
简介： 曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听了一堂北京同仁堂做堂老中医许宝老师的讲课，他给开了一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/yaoshanshiliao/shiyongyaojiu/12031.html - [实用药酒]
简介： 贵报方子真好使 我儿媳妇真孝顺 儿媳妇天天给我榨麦苗汁●读者张凤芝患有便秘十多年，儿媳妇每天为她榨麦苗汁喝，现在每天定时定点排便，便秘彻底好了 ●张凤芝血糖一直挺高，平平常常都得十八九左右，喝 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangxinwen/xingyedongtai/11603.html - [行业动态]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/zhongyixuexi/gujinyian/11235.html - [古今医案]
简介： 中医有句关于睡眠的经典名言：“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”。大概意思是阳气入于阴份的时候人就睡着了，阳气从阴份出来的时候人就醒了。这是正常的生理规律，如果这个规律被打破 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/11170.html - [神经]
简介：
睡前鸣天鼓，耳好肾好睡眠好。
中医认为，“肾开窍于耳,健耳可以强肾”。“鸣天鼓”是我国流传已久的一种保健养生方法。
...
原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangxinwen/jiankangzhishi/11038.html - [健康知识]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/11017.html - [神经]
简介： 网友提供的治失眠偏方 前天一病号告诉我一治失眠的偏方，二十来剂药或者称为茶吧，就治好了他的老失眠。 患者老年男性，退休前在市党史办、体委等一些单位长期从事文字活动 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10941.html - [神经]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10939.html - [神经]
简介： 我有个朋友长期失眠，每晚睡眠不超过四小时，由于长期缺觉，脸色蜡黄，身体消瘦，痛苦不已。我无意中看到一篇文章说花生叶能治疗失眠。我随即购买了花生叶邮寄给她，希望这个偏方能帮到她。朋友服用了一个星 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10454.html - [神经]
简介： 近日，记者收到一封信。来信人，名叫鞠栋梁。来信地址，是湖北省武汉市。千里迢迢发来信件，鞠栋梁只有一个目的：给各位老乡献偏方。 ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10412.html - [神经]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10288.html - [神经]
简介：
读者韩女士打来电话，称本报小偏方把她救了
用了失眠偏方我一觉能睡六个小时了
20多年睡不着觉，一宿顶多睡一个小时就醒，每天困得眼睛流泪，还得上了心肌缺血症
...
原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/10225.html - [神经]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/9929.html - [神经]
简介： ... 原文地址：http://www.zhmf5.net/mifangdaquan/shenjing/9817.html - [神经]
