我有个治腰肌劳损的方子:
就是食疗,用猪蹄,很方便。
当时我姨妈家里住了一些当兵的,有个人看我姨妈很痛苦就给了这个方子,我告诉过我的同事,不过他们都不是太严重,也就好了。
我姨妈就是这样好的,重的话得一个月吧,或者再长一点,得看病情而定,反复炖就行了,熬一次管三四天,再换猪蹄和板栗树皮。我们家人用过:
用1-2个不抽筋的猪蹄子,
加几碗水
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