花生叶治失眠的民间偏方

〔方料〕

花生叶干品50克。（若用鲜叶，则取100克。用新鲜的可能味道比较不好接受。）

〔加减〕

无

〔制法〕

1. 将花生叶箔过水洗下，加入清水500ml浸泡20分钟，然后大火烧开后，小火煎30分钟即可。

〔用法〕

• 每天早晚各服1次，晚上睡前1个小时左右喝。

〔功用〕

镇静安眠

〔主治〕

失眠

〔疗效〕

一般连服3天即初见成效，续服半个月有长效。

〔方解〕

农村人可能都会知道花生叶有一个“昼开夜合”的生物特性，而正是这个特性与人类“日出而作，日落而寝”的昼夜作息规律同步，所以很多人认为花生叶子里可能含有某种类似人体内“睡眠肽”之类的促睡眠药物成分。

现代医学家经过8年之久的临床试验和药化、药理、制剂实验等研究，基本上肯定了花生叶的镇静安眠作用。据科学实验，花生叶的水、醇、石油醚等提取物灌服能显著减少小鼠自发活动，并明显抑制被动运动，显著增加小鼠从滚棒上的跌落率，表明其有镇静、催眠作用。

〔验案〕

很多案例。

〔出处〕

民间偏方，献方人未注明。

〔点评〕

造成失眠的原因很多，虽然此方并非能治所有失眠症状，但简单且害，值得长期失眠患者一试，总比西药对人体毒害小。

此方治失眠主要从神经衰弱方面进行调整，民间有类似方可治神经衰弱：“花生叶50克(鲜叶100克)，羊脑一个，加黄酒适量，共炖至羊脑熟。去花生叶，吃羊脑喝汤。每日一剂，可吃3～5剂。”